Zutaten: 300 g Mango 80 g Mandeln, blanchiert oder Mischung mit Cashewkernen 1/2 Vanilleschote 300 g Wasser 30 g...
Mango-Dessert – Vegan
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SCHLAGWORT: superfood
Superfood-Beeren-Frühstückstöpfchen – ohne Zucker
Zutaten: Ca. 3 reife Bananen (300 g) 70 g Mandeln, blanchiert 1/2 Vanilleschote 300 g Wasser 40 g Chiasamen Außerdem:...
Apfel-Super-Crumble
Zutaten für 6-8 Portionen: 100 g Mandeln 60 g Haferflocken, fein etwas Zitronenschale (Bio) Prise Salz 40 g Kokosöl,...
